很多女性听到 “外阴营养不良”，第一反应是身体营养不够，拼命进补，这是最大的误区。它也常被叫做外阴白斑，医学上属于外阴色素减退性疾病，是外阴皮肤黏膜发生变性、色素脱失的慢性病变，和吃饭补营养没有关系。
发病原因是什么
目前病因没有完全明确，主流认为和自身免疫紊乱关系密切，免疫细胞异常攻击外阴局部皮肤；其次和遗传、内分泌波动、长期局部刺激相关。反复阴道炎分泌物刺激、长期穿不透气化纤内裤、频繁用洗液、肥皂搓洗外阴，都会加重局部损伤，诱发或者加重病情。
典型信号别当成普通炎症
最典型的感受是外阴瘙痒，不少人夜里痒得睡不着。皮肤颜色慢慢变浅、发白，质感改变：有的增厚粗糙、起皮；有的变薄、发干、弹性下降，严重会出现裂口、灼痛，甚至组织粘连。很多人自行按阴道炎用药，反反复复不见好转。
几个大家最关心的真相
它没有传染性，伴侣之间不会互相传染；不等于癌症，恶变概率低，但需要长期随访。这是慢性病，很难一次性根治，目标是控制瘙痒、保护皮肤功能、延缓进展。发现外阴发白、持续瘙痒超过两周，不要一直拖着，及时到妇科检查评估。
日常做好基础护理：温水清洗外阴，不用刺激性洗护品；纯棉宽松内裤，减少摩擦，尽量不要抓挠。
